“健康从心开始 生命因你绽放”——第十二届5.25心理健康活动预告来啦!!!

发布者:学工处发布时间:2024-04-23浏览次数:10

活动内容

 

01  人生初体验”—观看生命教育影片|

 

活动时间

12周(56——510日)

《人生第一次》

     《人生第一次》是一堂全民共情式的生命教育课,《出生》《长大》《当兵》《上班》。这是我们人生的重要节点,是我们每个人都会经历的,所以你还记得你的第一次嘛?有哪些故事呢?

     在《人生第一次体验单》上尽情书写吧!

 

 

02  |爱要用心画出来小城大爱绘画展|

 

活动时间

 

13周(514日——519日)

爱要用心画出来

     生命的意义就在于发现爱,并让爱生生不息。

     “爱要用心画出来”活动,由学生描绘日常生活中来自家人、朋友、老师等带给自己温暖瞬间,图文结合,将爱传递下去。

 

 

03  模拟人生”—心理游园会|

 

活动时间

14周(52314:00——17:00

 

体验一:笑对人生——“丢烦恼

丢掉烦恼,快乐无比

     这是一个发泄情绪的小游戏,生活中总会有各种烦恼,心态决定一切,把烦恼的事情说出来,并看淡,很多问题也就迎刃而解了。

     参赛人在划定的红线范围外,将羽毛球(烦恼)投入“壶”中。每人五个羽毛球,投中1个即可获得盖章。

体验二:活在当下——“不被定义,撕掉标签”

“不被定义,撕掉标签”

     当下,很多人都被各种各样的标签所束缚,让我们帮助他们撕掉身上的标签,并用便利签写下你想对他说的话,贴在白板上,鼓励他们吧!

     现场有三个人物立牌,立牌上贴有许多“标签”,每个人可选择立牌上的任意一张,把它撕掉放入回收箱内,并在旁边的桌子上选择一张便利贴写下你想对Ta说的话,贴在一旁的白板上。完成此项活动可获得一枚印章。

 

体验三:自信——“活出心花怒放的人生”签名活动

”活出心花怒放的人生”

     感受积极向上的生命观和人生观,用签名和抱抱的方式感受生命隆重的仪式感,激励学生用积极的心态面对生活。

     每一个参与活动的学生在领读学生的带领下用心、大声朗读出宣传语,并用马克笔为本次活动签名,与微笑大使拥抱,感受到来自他人的善意,即可获得盖章。

 

体验四:欣赏爱表达爱——“为美好人生增添色彩”

爱在指尖,传递温暖

     学生选择石膏娃娃可得到颜料用于涂绘,选择粘土可得到一包粘土DIY,二者选其一。石膏娃娃涂绘完后可获得一枚印章,使用粘土捏出一个与生命有关的作品(如动物、植物、人物等)后可获得一枚印章。

体验五:奉献——“送你一朵小红花”

“送你一朵小红花”

     这是一个关于助人、奉献和给予的活动,引导学生在活动中用积极的语言和行动去鼓励他人,在助人的过程中感受快乐。

      两人组队,一起接力跳绳,一个人先跳,中途累了或者体力不支换另一个人接力跳,跳绳个数累计达到80个,两人都可获得一朵“小红花”。

体验六:成长与拼搏——“鸡蛋,小鸡与凤凰”

成长与拼搏

     从鸡蛋到凤凰需要一个拼搏的过程,就像人的一生,需要不停努力拼搏,失败与欢笑经常交织在一起,但是只要优必胜的决心和理想再加上自己的努力,总是会成功的。

     以石头、剪刀、布的方式,同等级的人两两PK,胜出者进化一级、失败者退化一级。进化链为鸡蛋、小鸡、凤凰,初始期所有人都是鸡蛋!指定区域让成为凤凰的人按先后顺序排队站好。 

 

精美小礼品来啦~

心理游园会结束后,参与活动的同学可以凭借印章领取精美小礼品哦!礼品兑换标准如下:

 

      一等奖6枚印章:解暑大礼包

 

      二等奖4-5枚印章:纸巾大礼包

 

      三等奖2-3枚印章:乐高拼图

 

      优秀奖1枚印章:戳戳乐