心理育人|深耕计划之心委朋辈训练营
——第23期心理委员培训（北区第二讲）
心理育人/深耕计划之心委朋辈训练营——第23期心理委员培训（北区第二讲）为了促进心理健康教育的进一步开展，引导同学们主动培养积极心理品质，提升心理健康教育能力，2023年10月24日，周二12：30至13:30，我校大学生心理健康中心邀请罗锐老师在北区体育馆开展本次团辅活动。首先，罗锐老师给大家讲解本次团辅将进行哪些活动，然后进行分组。紧接着，活动开始啦！
活动一：眼疾脚快，各组分散，三个人为一组，一个人充当松鼠，两个人充当树，充当松鼠的人蹲下，充当树的两个人站在充当松鼠的人身后。当老师喊猎人来了的时候，各组的“松鼠”赶紧交换位置蹲下;当喊道老鼠来了的时候，各组的“树”赶紧交换位置站着;当喊道火山来了的时候，“松鼠”和“树”都要换位置，以此循环。
活动二：大家进行分组，并给自己的小组取组名及口号，以便于进行接下来的活动，让大家也有了互相认识的时间。
活动三：由罗锐老师带领大家做热身运动然后开始能量传递的活动。本活动由每两组一起进行PK，每组9人，每个人一根引导槽，队伍的一端作为起点，另外一端作为终点，同时放置一个杯子。在起点的引导槽放置一个乒乓球，然后该队员使用引导槽将乒乓球传递给下一位队员。传递乒乓球的时候不能用手碰，也不能使其掉落，如果掉落就要重新开始，已经传递乒乓球的队员赶紧跑到队伍的前面继续接力，直到乒乓球落入杯中，就算成功。
活动四：由罗锐老师进行本次团辅的总结，经过本次活动，大家的情绪都被调动起来，对彼此也更加的熟悉。在活动的末尾，23级各班的心理委员也和罗锐老师一起拍了美美的合照。
在本次活动中，大家都非常的积极参与了进来，体会到了团队协作的重要性。不仅提高了23级心委这个大家庭的凝聚力，还使同学们在放松心情的同时也学到了知识，相信同学们在以后的生活中能够更好的尽到自己的责任，也能笑对生活，愉快的度过每一天。